phương pháp dùng quế làm giảm béo bụng hiệu quả ít người biết đến

Đã từ rất lâu, nhiều người rất tin rằng quế làm giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả lại không tốn kém. Với những người làm việc công sở họ thường hay ám ảnh thực trạng mỡ thừa vùng bụng, vùng eo tích tụ khiến cho họ tự ti khi ăn diện phục trang hàng ngày.

Do đó, họ luôn luôn muốn tìm 1 cách giảm cân nào đó vừa dễ tiến hành ngay tại nhà hay tại cơ quan làm việc, không mất quá nhiều thì giờ chế biến mà hiệu quả cao, đặc biệt nếu tiết kiệm chi phí thì càng tốt. Nếu như các bạn đang muốn sử dụng quế làm giảm mỡ bụng, nội dung sau đây sẽ rất là có lợi cho bạn!

Vai trò của bột quế trong hiệu quả xuống cân an toàn

Từ lâu, quế đã được xem là 1 gia vị rất nổi tiếng ở các nước Châu Á. Quế đc phân tích & chứng minh có vai trò chữa tiêu chảy, cảm lạnh, rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả. Không chỉ có vậy, nói tới tác dụng của quế mà không nhắc tới hiệu quả giảm béo bụng thì đó là 1 sai sót rất chi là to lớn.

Quế

Nhiều nghiên cứu mới đây về khả năng giảm mỡ bụng hiệu quả từ bột quế, người ta đã chứng minh được rằng nếu cơ thể bạn tiêu thụ 2000 mg quế mỗi ngày sẽ có tác dụng giảm đc 300% cân nặng cơ thể & đánh tan 500% lượng mỡ dư tích tụ nhiều ngày tại vùng bụng.

Nghiên cứu trên cũng chỉ ra thành phần polyphenol trong bột quế có tác dụng thúc đẩy xuống cân hiệu quả, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người, đốt cháy liên kết peptit trong cơ thể đặc biệt là liên kết peptit tại vùng thắt lưng (vùng bụng). Vì vậy, quế càng được chị em phụ nữ tin dùng trong việc đào thải mỡ dư vùng bụng.

Gợi ý biện pháp dùng quế làm giảm béo bụng hiệu quả

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cà phê bột quế, Nước cốt từ là 1 quả chanh, 1 thìa canh mật ong,1 cốc nước ấm.

Giảm mỡ bụng bằng QUẾ

Hướng dẫn thực hiện: Dùng bột quế, mật ong, nước cốt chanh cho hết vào cốc nước ấm. Dùng thìa hòa chúng lại cùng nhau và dùng ngay trong khi nước còn ấm sẽ mang tới hiệu quả giảm béo bụng hiệu quả hơn.

Lưu ý khi sử dụng nước bột quế làm giảm béo bụng

Mỗi ngày các bạn có thể sử dụng nước bột quế này bất kỳ lúc nào bạn thích (nên sử dụng trước bữa ăn) sẽ có công dụng giảm cân hiệu quả hơn.

Không chỉ có thế, để tăng hiệu quả xuống cân, đẩy lùi mỡ bụng hiệu quả, bạn nên phối hợp cùng rất nhiều cách giảm cân khác như dùng viên uống giảm cân, vận dụng chế độ ăn uống giảm cân, tập thể dục…

Ngoài ra, bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết giảm cân bằng bột ngũ cốc Mà chúng tôi đã chia sẻ trước đó nhé. Chúc bạn sớm đạt được mong muốn giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả cho sức khỏe!

theo Thiện Nghĩa(TH)